Banana Prata

A Banana Prata é uma das frutas mais apreciadas e versáteis, sendo um componente essencial para uma dieta equilibrada e saudável. Com sua casca fácil de remover e seu sabor doce e suave, ela pode ser consumida a qualquer hora do dia, seja no café da manhã, como um lanche rápido, ou como um complemento para suas receitas.

Além de ser deliciosa, ela é rica em vitaminas, minerais e fibras, contribuindo para a saúde do coração, a digestão e a manutenção de um sistema imunológico forte. A presença de potássio ajuda a regular a pressão arterial, enquanto a vitamina B6 apoia o sistema nervoso.

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